Koordinációs készségek fejlesztése

Detailní popis produktu

Koordinációs készségek fejlesztése

A Koordinációs képességek fejlesztése című könyv tanároknak, edzőknek és minden sportolónak szól.

A sportban a koordinációs készségek feltételezik a racionális technika és forma hatékony elsajátítását és fejlesztését, és ezzel nagyon jelentős tényezőt jelentenek a sportteljesítmény szerkezetében.

A bevezetőben a szerzők bemutatják a koordinációs képességek felosztását és jellemzőit.

A kiválasztott képességeket, mint például a reakcióképesség, az egyensúlyozási képesség, a mozgási differenciálási képesség, a tájékozódási képesség és a ritmikai képesség elméleti elemzésnek vetik alá. Ezenkívül valamennyi képességet gyakorlati gyakorlatok segítségével fejlesztik, amelyeket egy gazdagon illusztrált gyakorlókönyv támogat.

Az egyes fejezetek végén bemutatjuk a teszteket, valamint azon ifjúsági csoportok tesztelésének eredményeit, amelyekkel a szerzők dolgoztak.

Szerző:Ladislava Doležajová, Anton Lednický

Oldalak száma: 131 oldal

További részletek:Ragasztott kötés, A5 méret, szlovák nyelv, ISBN 80-89075-13-4